Un professionnel de confiance est un trésor inestimable pour votre bien-être.
Atelier de Yoga du Rire en Entreprise
Pourquoi intégrer le Yoga du Rire en entreprise ?
Réduction du stress et des tensions
Amélioration de la motivation et de la créativité
Renforcement de l’esprit d’équipe et de la communication
Augmentation de l’énergie et de la concentration
Meilleur climat de travail et interactions positives
Comment se déroule l’atelier ?
💡 1. Échauffement ludique : exercices de respiration et de dynamisation pour éveiller le corps et l’esprit.
😂 2. Exercices de rire : enchaînement de rires stimulés et jeux interactifs pour déclencher le rire authentique.
🧘♀️ 3. Relaxation et respiration : pour intégrer les bienfaits du rire et retrouver un état de calme et d’équilibre.
🎯 Format adaptable : ateliers de 1h ou 2h, en présentiel ou en ligne.
Un moment de déconnexion joyeuse qui apporte plus de légèreté, de motivation et de positivité dans l’environnement de travail !
Envie d’offrir à votre équipe une bulle d’énergie et de bonne humeur ?
Contactez-moi pour organiser votre atelier sur-mesure et pour un devis personnalisé! 😊
Boostez la Cohésion et le Bien-Être au Travail
Atelier d’Aromathérapie en Entreprise
Au programme :
Introduction aux huiles essentielles et leurs bienfaits
Huiles adaptées pour gérer le stress et booster la concentration
Création d’un roll-on personnalisé pour le bien-être au bureau
Conseils pratiques pour intégrer l’aromathérapie au quotidien
📍 Durée : 1h à 1h30 – Adapté aux besoins de votre entreprise
📍 Format : Présentiel ou visio
📍 Bénéfices : Moins de stress, plus de bien-être et une meilleure efficacité !
Le prix personnalisé selon vos besoins.
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Bien-être & Performance au Travail
Atelier de Team Building et Cohesion d’equipe
en Entreprise
